Целлюлит

Похудение дома » (Page 3)

Практически все женщины, за небольшим исключением, знают что такое целлюлит по личному опыту. К сожалению, структура соединительной ткани в организме представительниц прекрасного пола такова, что жировые клетки легко попадают под кожу, образовывая неэстетичные ямки и бугры.

Плохая экология, неправильное питание, постоянные стрессы, сидячая работа, наличие вредных привычек, гормональный дисбаланс, генетическая предрасположенность, неправильное питание – все это может стать причиной появления «апельсиновой корки» даже у молодых и стройных девушек, регулярно занимающихся спортом.

Скажем «нет» апельсиновой корке

Борьба с данным заболеванием, как и его профилактика, представляют собой целый набор различных антицеллюлитных методик и средств, которые наиболее эффективно действуют при объединении их в специальную программу. В первую очередь, необходимо выявить наиболее вероятную причину появления целлюлита (лишний вес, гиподинамия, злоупотребление жирной едой, тесная одежда и т.п.). Затем, воспользовавшись специальным тестом, нужно определить на какой стадии развития находится заболевание.

И уже в соответствии с этим разрабатывать дальнейшую стратегию избавления от «апельсиновой корки». При этом важно учитывать, что с первой и второй стадией целлюлита можно справиться самостоятельно и в домашних условиях, третья же и четвертая стадии развития данного заболевания лечатся исключительно аппаратными (а иногда даже хирургическими) методами в специализированных косметологических клиниках и салонах красоты.

Устранить дома «апельсиновую корку» можно при помощи масок, обертываний, ванн, массажей и других антицеллюлитных средств. Подробнее о причинах возникновения целлюлита, а также о наиболее популярных и действительно эффективных методах, побеждающих данное заболевание, можно узнать в этой рубрике. Здесь вы получите информацию о том, как морская соль помогает бороться с целлюлитом, какие аромамасла лучше использовать при массаже и обертываниях, как самому приготовить скраб, что лучше – холодное или горячее обертывание и как в борьбе с этим недугом может помочь мезотерапия и ультразвуковой лимфодренаж.

Конечно же, правильное питание, салонные и домашние процедуры способны рассосать скопления жировых клеток в области бедер и живота, но ускорить этот процесс и добиться 100%-го результата можно только с помощью комплекса специальных упражнений. В данной рубрике вы узнаете о том, какие упражнения могут победить целлюлит, каким мышцам нужно уделять повышенное внимание, чтобы иметь гладкие, стройные ноги и совершенную форму бедер.

Стоит заметить, что данный недуг очень сложно поддается «лечению». Одна-две процедуры массажа и обертываний не дадут хорошего эффекта, с проблемой надо бороться комплексно, полностью пересмотрев рацион своего питания и образ жизни. Необходимо хотя бы полчаса в день проводить на свежем воздухе, катаясь на велосипеде, играя в бадминтон или просто прогуливаясь по парку. Налегайте на свежие овощи и фрукты и займитесь собой любимой – ежедневные маски и скрабы способны творить чудеса.

Целлюлит на животе убрать непросто. Поэтому не следует рассчитывать на мгновенные результаты. Только регулярные антицеллюлитные процедуры вернут вашему животику упругие формы! Существует большой выбор методов лечения «апельсиновой корки», поэтому следует тщательно подобрать программу, ориентируясь на индивидуальные особенности организма и учитывая стадию целлюлита. Выбрав стратегию, обязательно проконсультир…

Подробнее…

С началом пляжного сезона мы начинаем придирчиво разглядывать свое тело, и находим несовершенства: жировые складочки и не особо эстетичные бугорки на коже. Как убрать целлюлит и не позволить ему испортить ваш выход на пляж в новом бикини? Давайте выберем правильную тактику и разумную стратегию и бросим все силы на борьбу с этим недостатком. Теперь обо всем по порядку. Содержание:Питание Крепкий пресс и строй…

Подробнее…

Целлюлит относится к категории практически неизбежных проблем, которые наряду с процессом старения, формируются естественным образом. Бороться с ним сложно и намного лучше проводить регулярную профилактику, чем потом избавляться от ненавистных бугров. Целлюлит является проблемой женщин любой комплекции, весовой категории и может проявиться уже в 19-20 лет. Причина его появления – первый признак того, что орг…

Подробнее…

Баночный (вакуумный) массаж — это древнейший вид массажа. Еще в древнем Китае для лечения многих заболеваний применяли банки, выполненные из бамбука. Вакуумный массаж применяют, и по сей день, конечно, в салонах он чаще выполняется специальными аппаратами. Дома можно выполнять такой массаж с помощью медицинских стеклянных или эластичных пластиковых банок. Также используют банки от целлюлита с устройств…

Подробнее…

Снимаем «апельсиновую корку» Как забыть о целлюлите быстро и навсегда? Прессотерапия, массаж, иглоукалывание, обертывания, лазерная терапия — современная медицина предлагает большое количество методов устранения «апельсиновой корки». Тем не менее, избавиться от целлюлита (жировых клеток) совсем — нельзя, а можно лишь уменьшить его проявление и разгладить кожу. Если вы располагаете достат…

Подробнее…

Оливки растут в солнечном краю, дышат морским воздухом, аккумулируя целебные природные силы. А приготовленное из них масло обладает таким лечебным потенциалом, что в пору в аптеках продавать. Входящая в его состав линоленовая кислота обеспечивает беспрепятственное поступление питания в клетки кожи и усиливает внутриклеточные обменные процессы. Внешнее промасливание – массаж За время процедуры тело может вобр…

Подробнее…

Появление целлюлита в преддверии лета или отпуска вряд ли может обрадовать. Чаще именно этот факт становится причиной стресса, ведь столько было потрачено на уход за собой: маникюр, педикюр, ванны в салоне красоты… Видимо, что-то было упущено. На самом деле избавиться от апельсиновой корки очень непросто. Здесь нельзя полагаться на одну процедуру; очень важен комплексный подход. Только совокупность мер позво…

Подробнее…

Главная причина возникновения целлюлита – это нарушение обмена веществ. Баночный массаж от целлюлита стимулирует развитие калогена и эластина, улучшает кровоснабжение и обеспечивает лимфодренаж кожи, и как следствие — исчезает «апельсиновая корка» и лишние килограммы. Поэтому обязательно включите баночный массаж в свою антицеллюлитную программу! Антицеллюлитный баночный массаж Баночный (вакуумный масса…

Подробнее…

Эфирные масла являются важными из составляющими многих смесей, предназначенных для борьбы с целлюлитом. Среди процедур, использующих подобные смеси, особенно важными являются массаж, обертывания и ванны. Эффективность масел доказана еще лекарями великих древних Цивилизаций, поэтому косметологи активно применяют их для создания различных косметических средств и проведения многих процедур. Содержание:У меня не…

Подробнее…

«Апельсиновая корка» в области бедер подвергается женщинами наибольшей критике. Подобный недостаток портит жизнь 25% барышень нашей планеты. Вы причисляете себя к ним? Давайте примем срочные меры. Содержание:Как убрать с бедер целлюлит? Принципы питания Детоксикация организма за 10 дней Чем все обернулось? Сама себе скульптор Как убрать с бедер целлюлит? Безусловно, целлюлит на бедрах, в его начальных прояв…

Подробнее…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: